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アマン店ホットヨガ始めました!

まだまだ寒い日が続きますね。皆様体調崩してないですか?

aman林、先日ホットヨガに挑戦しました(≧∀≦)
60分であんなに汗をかいて、あんなに身体が軽くなって、リフレッシュできるなんて(*’▽’*)
驚きの空間でした♪

運動すると、どこかしら痛めてきた私…
続くといいな♪
心と身体のリフレッシュ大切ですね(^^)

ヨガの後はもちろん…
乾杯~(*´▽`*)
至福のひとときでした♡